2019昆阳美丽乡村马拉松线下预热活动之
昆马备赛训练营
距离2019昆阳美丽乡村马拉松赛仅一个星期的时间，马拉松赛前的训练尤为重要，为了让跑友们得到科学训练，避免运动损伤，巩固和提升成绩，期待已久的昆马备赛训练营开始报名啦！
教练风采抢先看
此次训练营我们邀请了力康美健身会所教练来带领大家训练。
报名信息看这里
招募人数
30人
先到先得
报名时间
2月23日--24日（周日）中午 12:00 额满即止
报名方式
报名热线：0577-63888686
报名费用
免费
训练时间
2019年2月24日（本周日） 15:30
训练地点
力康美健身万豪店
昆阳镇平甫路201号二楼万豪臻品丽苑
课程安排
1、《马拉松赛前训练讲座》
2、跑步呼吸节奏的技巧
3、跑步步伐的节奏控制
4、赛前热身的方法
5、赛后拉伸放松的重要性
6、跑步装备的挑选技巧
其他信息
课程要求：为保证课程氛围质量，一旦确定报名不得随意退出
联系方式
浙公网安备33010302000587号